尿沉渣红细胞检测，是观察尿液沉淀物中是否存在红细胞，正常值为0-3个/ul，出现异常时应及时到医院就诊，并进行相应的治疗。
在进行尿沉渣红细胞检测之前，应避免过度劳累，禁止剧烈运动，在尿标本留取后应及时送检，女性在检测时尽量避开月经期，以免将月经血混入到尿液中影响检测结果。如果尿沉渣红细胞超过正常值的上限，即大于3个/ul，则说明尿沉淀物中红细胞增加，需要进一步判断原因，可能由于泌尿系统疾病、血液性疾病或心血管疾病导致。另外，在服用抗凝药物期间，如抗血小板的阿司匹林、抗凝血因子的利伐沙班等药物，也可导致结果异常。尿沉渣红细胞升高时应及时就医，在医生的指导下完善相关检查，明确病因。
日常生活中应注意饮食规律，营养均衡，不暴饮暴食，减少辛辣、刺激性食物的摄入，保持作息规律，不熬夜，多参加户外运动，增强自身体质，减少疾病的发生。