孕期什么水果不能吃的说法过于绝对，通常情况下，可以结合自身情况适当少吃荔枝、桂圆、榴莲、山楂、木瓜等水果。
1、荔枝：荔枝含糖量极高，孕妇过量食用可能会导致血糖迅速升高，增加妊娠期糖尿病的风险。但如果孕妇只是偶尔少量食用，比如一次吃几颗，一般不会有太大问题。
2、桂圆：桂圆同样属于含糖量高的水果，大量食用易导致血糖波动。对于孕妇来说，血糖稳定和身体状态平稳很重要，所以要控制桂圆的食用量，偶尔吃几个尝尝味道是可以的。
3、榴莲：榴莲是一种高热量、高糖分的水果，孕妇吃多了会使血糖升高，还可能因摄入过多热量导致体重增加过快。此外，榴莲气味浓烈，有些孕妇可能会觉得刺鼻难以接受，甚至引起恶心、呕吐等不适，所以也建议少吃。
4、山楂：传统观点认为山楂有活血化淤的功效，可能会刺激子宫收缩，从而增加流产风险。但临床并没有确凿的科学证据表明孕妇吃少量山楂就一定会导致这样的后果。实际上，孕妇如果只是偶尔吃一两颗山楂制品，如山楂片、糖葫芦上的一两颗山楂等，通常是安全的，不过还是要谨慎，不建议大量食用。
5、木瓜：部分人认为木瓜中含有的木瓜蛋白酶，在理论上可能会对子宫产生影响。但在实际生活中，对于正常孕期的孕妇来说，食用少量成熟的木瓜，比如吃几块木瓜果肉，一般不会有明显不良影响。只是在孕早期，还是相对慎重一些为好，不建议多吃。
孕期选择水果要根据自身身体状况、血糖情况等因素综合考虑，对于水果，并非绝对不能吃，而是要注意控制食用量，确保孕期饮食健康、均衡。