如果出现感冒，不建议吃麻辣烫清汤。因为即使是清汤的麻辣烫，汤底也是比较油腻的，如果吃了麻辣烫清汤，会刺激消化道黏膜，加重消化道的负担，甚至容易出现消化不良，如恶心、呕吐、腹痛、腹胀，甚至腹泻的表现，不利于病情的缓解。
感冒为上呼吸道感染，而部分麻辣烫清汤也会添加少许的辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等，如果吃了此类麻辣烫，可能会加重上呼吸道黏膜的病理状态，如加重咽痛、咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕等症状，也不利于病情的缓解。
因此，感冒期间不建议吃麻辣烫清汤，在感冒时建议吃清淡、易消化、易吸收的食物，比如蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹等，可以给身体补充充足的营养，有利于病情的恢复。如果感冒症状迁延不愈，需要及时到医院就诊，在医生的指导下使用感冒药物治疗。