西柚吃多了可能会引起消化不良、肥胖等，但由于每个人的体质不同，所以影响程度也有偏差。
1、消化不良：西柚吃多了会增加胃肠道负担，导致胃肠道蠕动速度减慢，消化吸收能力减弱。同时会刺激胃酸分泌量增多，容易引起胃部胀痛、恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状；
2、肥胖：西柚中也含有一定的糖分，过量摄入无法被人体完全消耗，会导致体内的糖分转化成热量，从而形成脂肪堆积，如果平时也没有体育锻炼的习惯，热量没有及时消耗，可能会引起身体肥胖。一方面会导致形体的美观程度受到影响，另一方面身体肥胖以后也会导致慢性疾病的发生几率增加。
在日常生活中需要养成良好的饮食习惯，适量吃西柚即可，可以补充维生素、微量元素和矿物质等营养成分。如果西柚吃多了以后引起了消化不良症状，可以做胃肠道按摩，可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质吸收，可以缓解腹部胀痛、恶心、呕吐等不适症状。