吃撑了后边几天胃都很难受，主要考虑和进食过多、精神因素、胃部疾病等原因有关，如果长时间不缓解，建议及时到医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。
1、进食过多：如果吃撑了，并且后边几天也没有减少进食量，则可能会因为进食过多而导致吃撑了后边几天胃都很难受，可以在饭后适当进行运动，同时也可以顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，必要时可以适当口服健胃消食片等药物帮助促进消化；
2、精神因素：若患者本身患有焦虑症、躯体形式障碍等，可能会影响到胃肠功能，导致消化不良，出现吃撑了后边几天胃都很难受的情况，治疗需要以心理治疗为主，包括认知治疗、行为治疗，必要时可使用地西泮片等抗焦虑药物；
3、胃部疾病：若本身患有胃炎、胃溃疡等，也可影响胃部消化功能，导致吃撑了后边几天胃都很难受。可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片等进行治疗。