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厌学孩子怎么心理疏导

禹华良精神科副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院三甲全国第11
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对于厌学孩子的心理疏导,家长需理解厌学原因,建立自我认知,调整学习策略,并改善学习环境,还可以配合心理治疗等,可以前往医院咨询医生进行了解。

1、理解厌学原因:深入与孩子沟通,了解厌学的具体原因。厌学可能由学习压力、人际关系、自我认知等因素引起。在沟通时,保持耐心和同理心,避免直接批评或指责,而是尝试从孩子的角度理解问题。

2、建立自我认知:帮助孩子认识到自己的优点和长处,增强自信心和自尊心。鼓励孩子积极参与课外活动和社交活动,提高自我价值感和成就感。

3、调整学习策略:针对孩子的学习困难,提供个性化的学习方法和策略。例如教孩子如何制定学习计划、使用记忆技巧等。引导孩子发现自己的学习兴趣,并鼓励他们探索和发展自己的爱好。

4、改善学习环境:家长在家中为孩子创造安静、舒适的学习空间,减少干扰因素。增进家庭、学校、社会之间的沟通和合作,共同为孩子营造积极、健康、和谐的学习环境。

5、心理治疗:可以配合医生采取行为疗法,通过正面强化来鼓励孩子参与学习活动,设立小目标并给予奖励。配合认知行为疗法,帮助孩子识别并改变消极思维模式,减轻厌学情绪。

此外,还可以进行心理咨询等,为孩子提供安全的空间,鼓励孩子积极参与心理健康活动,如心理健康讲座、心理拓展训练等。引导孩子关注生活中的积极方面,培养乐观心态和积极应对困难的能力。

2024-06-17浏览2222次
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