如果存在胃病通常不建议吃零食，也不存在适合胃病患者吃的四种零食。因为零食摄入会促进胃酸分泌，会对胃黏膜产生刺激，不利于病情恢复。如果特别喜欢吃零食，可以选择一些对胃部刺激小的食物在两餐之间食用，注意适量。
1、碱性零食：如苏打饼干、碱水面包等含碱较高的零食，可以适当中和胃酸，从而减少对胃黏膜的刺激；
2、酸奶：可以根据自己的喜好喝一些酸奶，对胃黏膜也有一定的保护作用，但要避免食用过甜、过凉的酸奶，以免加重刺激，诱发不适症状，如胃胀、反酸等；
3、坚果类：可以选择板栗或核桃这类坚果类小零食，具有健脾开胃的作用，可以减少胃部刺激；
4、水果类：胃病患者通常不会限制水果的食用，所以如果喜欢吃零食，可以选择用水果代替，如苹果、红枣、香蕉等均可食用，但避免过量食用。避免食用过酸、过凉的水果。
胃病患者日常需要避免食用油腻、过硬、辛辣刺激性的食物以及腌制食品，以清淡易消化饮食为主，少食多餐，并需要规律饮食，避免暴饮暴食。同时如需药物治疗，应当遵医嘱按时服药、随诊，才有助于疾病恢复。