骨刺又称为骨质增生，是一种常见的骨骼病变，其治疗和管理需要综合多方面因素，在饮食上也有一定的注意事项，应少吃菠萝、芒果、荔枝、柿子、葡萄，也应注意定时就医复查。
1、菠萝：菠萝含有菠萝蛋白酶，它具有一定的分解蛋白质的能力，虽然这在正常消化过程中有积极意义，但对于骨刺患者，可能会在一定程度上影响身体组织的修复，尤其是在骨刺周围存在一些炎症反应或组织损伤时，菠萝蛋白酶可能会干扰正常的修复进程。
2、芒果：芒果属于热带水果，性偏湿热，骨刺患者多为中老年人，身体的代谢功能相对较弱，过多食用芒果可能会导致体内湿气加重，进而影响关节部位的气血运行与代谢废物排出，使关节疼痛、肿胀等症状加剧，不利于骨刺病情的稳定与改善。
3、荔枝：荔枝含糖量较高，过量食用易导致血糖波动，血糖的不稳定会影响体内的炎症反应调节机制，对于骨刺部位可能存在的炎症，高血糖环境可能会使其难以有效控制，甚至促使炎症加重，也不利于整体身体机能在应对骨刺疾病时的自我修复与调节。
4、柿子：柿子含有大量的鞣酸，尤其是未成熟的柿子鞣酸含量更高，鞣酸在胃内易与蛋白质结合形成不溶性沉淀，影响蛋白质的消化吸收，蛋白质对于身体组织包括骨骼组织的修复与更新意义重大，长期或过量食用柿子可能导致身体蛋白质缺乏，进而影响骨刺患者的康复进程。
5、葡萄：葡萄中含有较多的葡萄糖和果酸，大量食用会使血糖快速上升，血糖的不稳定会干扰身体的正常代谢与炎症反应。果酸过多摄入可能影响胃肠道对钙、磷等矿物质的吸收，这些矿物质对于维持骨骼的强度和密度至关重要，不利于骨刺患者的骨骼健康。
骨刺患者日常饮食需多加留意，应多摄入富含钙、维生素D的食物如牛奶、豆制品、鱼虾等，有助于维持骨骼强度。减少高糖、高脂肪、高盐食物如蛋糕、腊肉的摄取，以防体重增加加重关节负担。