在中医学理论中，艾脐贴贴几天停一停通常没有明确的规定和限制，患者可以根据自身情况决定间隔时间，但不建议患者每天贴艾脐贴，可能对皮肤产生不良的刺激作用。一般建议间隔3-5天使用一次，如果需要使用艾脐贴缓解某些疾病症状，则建议患者遵医嘱使用。
由艾绒、桂圆肉、花椒等中药材制成的药丸，是艾脐贴发挥作用的主要组成部分。而其中的艾绒是艾叶经过加工所得的产物，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒的功效；桂圆肉具有补益心脾、养血安神的功效；花椒具有温中止痛、杀虫止痒的作用。
肚脐中央为神阙穴，使用大小合适的敷贴将药丸贴于肚脐处具有一定的保健作用以及缓解腹痛、腹胀、水肿等症状的作用。患者可以在医生指导下每3-5天使用艾脐贴进行日常保健，也可遵医嘱每1-2天使用艾脐贴对疾病治疗起到一定的辅助作用。
在使用艾脐贴时，患者应当注意自身是否存在对敷贴、药材过敏的情况以及脐周皮肤是否完整，如果出现脐周红肿、皮疹、瘙痒等症状或脐周皮肤破损，则应当避免再次使用艾脐贴，以免导致更为严重的不良反应。