鲫鱼汤和龙虾能同吃，有利于为身体补充一定营养物质，但是每个人体质不同，吃的时候需要避免过多食用，否则会增加胃肠道的负担。鲫鱼汤中的营养物质比较丰富，含有蛋白质以及氨基酸成分，龙虾中的含钙量比较高，这两种食物之间的营养物质不会出现不良反应。因此，喝鲫鱼汤的时候通常可以适当吃龙虾，使营养物质更加全面，使人体更好地吸收多种营养物质。
但是无论哪种食物都不可以进食过多，食用过多后无法被肠道完全吸收和利用，可能会堆积在身体中，出现明显的消化不良症状，导致腹胀或者是腹泻等不适症状，还可能会出现身体肥胖。因此，平时需要遵循少食多餐的饮食原则，还可以搭配维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果，以满足人体对营养物质的需求，尽可能避免出现营养物质缺乏的症状。