学生抑郁可能是由于学习当中或生活当中的各种压力造成，家长或老师平时可以通过共情疗法、转移注意力，以及提供心理支持的方式进行开导。
1、共情疗法：在开导患者抑郁时，首先要做到的就是共情，即和患者站在同一位置进行思考问题，能使患者心理放松、解开戒备心理，从而敞开心扉地去回答自己的内心问题，从而缓解学生抑郁的表现。
2、转移注意力：可以在日常生活当中让患者进行适当的运动，参加有益的社会体验和适当旅游来转移注意力，也可以促进患者的人际关系、多交朋友，使自己有可以倾诉的对象可以进行相互吐槽、互相安慰，避免患者自我消化压抑的情绪，还可以报名自己喜欢的兴趣爱好班，让患者做自己喜欢的事情，从而忘却心里的压力。
3、提供心理支持：还可以积极进行心理教育，用心平气和的态度和积极向上的话语来安慰患者，降低患者的心理压力，帮助患者改变自己的观念和认知，从而鼓励患者从自身的压抑情绪当中走出来，减少负面情绪的发生。
如果抑郁的情况比较严重，通常上述方法都不能缓解，则可以引导患者到正规医院的心理科就诊，进行专业的心理咨询，从而进行针对 性治疗。