有来医生

吃帕罗西汀晚上一直睡不着

常卫利精神医学科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

服用帕罗西汀以后晚上睡不着,有可能是因为帕罗西汀这种抗抑郁药物引起的失眠副作用,但也有可能是由于抑郁症引起的失眠问题。如果该症状对生活影响不大,而且持续时间不久,一般无需特殊处理,继续服用药物治疗即可。但是如果持续时间比较久,而且一直失眠,让患者非常痛苦,就需要考虑进行治疗。

首先一定要根据医嘱服用药物,服用帕罗西汀出现失眠问题有可能是药物的副作用。因为帕罗西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,服用以后会引起大脑中枢系统内5-羟色胺的浓度升高,从而提高情绪,但是也可能会引起警觉性的增加,从而导致无法入睡。当然,一般情况下这些副作用可以耐受,一定要根据医嘱安排坚持服药,不能够自行停药。此外,为了让帕罗西汀不影响睡眠,要考虑早上服药。如果要是失眠问题特别严重,也可以在精神科医师的指导之下,换用其他的药物进行治疗,例如换用米氮平、曲唑酮等对睡眠影响比较小,并具有一定的帮助睡眠效果的抗抑郁药物。

其次,患者可以使用镇静睡眠药物,如果服用帕罗西汀晚上一直睡不着,并且以前也有失眠的问题,就有可能需要服用一些帮助睡眠的药物,例如在精神科医师的指导之下服用苯二氮䓬类的药物如地西泮、阿普唑仑等。这些药物效果较好,而且可以有效缓解焦虑、紧张的情绪,可以帮助患者快速入眠。此外,也可以服用一些短效的催眠药物,例如唑吡坦、佐匹克隆等,可以缩短入睡时间,从而有效缓解睡不着的问题。

最后,患者也需要积极的进行自我调整,如果服用帕罗西汀以后出现的这种症状能够忍受,而且精神科医生建议继续服用帕罗西汀,就需要对这种失眠或入睡困难的问题做好自我调整的工作。例如适当的放松身心,白天的时候做一些有氧运动,可以进行跑步、游泳、做瑜伽等运动,从而让自己身心放松,有一定的帮助睡眠的效果。

2023-12-28
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