高血压患者可以吃红豆、红枣、枸杞、红糖等补气血的食物，还可以遵医嘱服用补气血的药物，如人参、当归、阿胶、党参等。
1、食物：如果高血压患者出现气血亏虚的情况，一般表现为面色萎黄、身体乏力、失眠、心悸、头晕、食欲减退等症状。可以适当吃补气血的食物，如红豆、红枣，两种食物中都含有丰富的铁元素，可以促进机体的造血功能，从而达到补血的作用，还可以适当吃枸杞、红糖，具有一定的滋补作用，对补气血有好处；
2、药物：患者在食疗的同时还可以适当遵医嘱服用药物，如人参、当归，人参能够起到大补元气、生津养血的作用，可以改善血虚萎黄症状。当归具有补血活血的作用，可以改善身体虚弱、气血不足症状。同时阿胶具有补血滋阴的功效，可以改善高血压患者血虚萎黄、心悸失眠症状，患者还可以遵医嘱服用党参治疗，能够起到生津养血的作用，可以改善气血不足的情况。
高血压患者可前往中医内科就诊，在四诊合参下辨证施治。在治疗期间还可以适当运动，如跑步、骑单车等，能够增强身体体质，促进脾胃的运化功能，可以缓解气血虚弱的情况。