在临床上，引起脚崴了一个月了，脚踝骨头变大的常见原因有骨折移位、血肿机化、创伤性滑囊炎以及韧带损伤瘢痕形成。治疗上，主要是根据导致上述症状的不同原因进行针对性治疗。
1、骨折移位：脚踝扭伤后引起踝关节骨折，骨折断端移位，未经骨折复位治疗或者复位不良，可导致一个月了脚踝骨头变大。治疗上，如果不影响踝关节功能，通常无需特殊处理，如果合并踝关节功能障碍，则需要截骨矫形手术治疗；
2、血肿机化：脚踝扭伤后形成局部血肿，血肿吸收不完全导致机化，可引起一个月了脚踝骨头变大的情况。治疗上，可进行局部热敷、烤电理疗，如果经过上述治疗仍不缓解，可以手术清除机化的血肿；
3、创伤性滑囊炎：脚踝扭伤后刺激脚踝部的正常滑囊，导致滑囊积液增多、水肿发炎，可造成一个月了脚踝骨头变大的现象。治疗上，主要是予以穿刺抽液，囊内注射少量曲安奈德激素，如果经过保守治疗复发，常常需要手术切除滑囊治疗；
4、韧带损伤瘢痕形成：脚踝部扭伤后造成局部韧带损伤，伤后一个月韧带愈合，局部形成瘢痕组织，感觉脚踝骨头变大。治疗上，如果无明显疼痛症状，通常无需特殊处理，如果局部伴有疼痛症状，可以进行热敷、烤电理疗，配合止痛药物治疗，如曲马多、双氯芬酸钠缓释片等。