胸部有一处按压痛可能是用力过大、处于月经期所致，一般不需要特殊治疗。伴随明显不适时，也考虑与外伤、乳腺增生、乳腺炎、反流性食管炎等疾病有关，疼痛难忍时可遵医嘱使用止痛药。
一、非疾病因素：
1、用力过大：按压胸部时用力过大，可对局部组织造成压迫，出现不同程度按压痛，一般解除压迫后疼痛会自行缓解；
2、处于月经期：女性月经期时体内雌激素、孕激素水平改变，可对乳腺造成刺激，出现乳房胀痛、按压痛等，一般随月经期结束而自行好转。
二、疾病因素：
1、外伤：胸部受外伤，如撞伤、摔伤等，轻者可导致局部软组织损伤，形成肿胀、疼痛、按压痛等。可经冷热敷处理缓解不适，也可遵医嘱使用消肿止痛酊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。重者可能累及肋骨、胸骨等部位，造成畸形、按压痛、骨摩擦音等，患者避免再负重，制动休息并及时进行复位、固定；
2、乳腺增生：患者长期情绪抑郁、紧张等，或内衣不合适、酗酒等，可能导致内分泌紊乱，影响体内激素水平，致使乳腺组织异常增生，可有明显乳房疼痛，月经期更为明显，可在乳房触及肿块并有按压痛。需观察肿块情况，如果异常增大或数目增多，可经手术进行切除；
3、乳腺炎：患者乳房部位有外伤或存在乳汁淤积，可导致乳腺导管损伤，诱发乳腺炎而出现乳房皮肤红肿、皮温升高、疼痛等，按压时对患处造成刺激而疼痛加重。患者可遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，如果形成脓肿，还需通过手术切开引流；
4、反流性食管炎：患者经常暴饮暴食、食物过于辛辣刺激等，可对食管功能造成损伤，胃内容物反流损伤食管黏膜，可有反酸、烧心、胸骨后疼痛等症状，按压时对患处造成刺激，也会有明显疼痛。患者需在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等药物，以改善不适。
此外，还可能是胸膜炎、肋软骨炎、心脏神经症、带状疱疹、乳腺癌、肺癌等疾病导致的，建议患者到胸外科就诊，经体格检查、胸部CT、血常规等检查做出诊断。日常注意不要盲目用药，哺乳期女性用药期间可遵医嘱暂时停止哺乳，治疗期间注意胸部皮肤清洁、卫生。