孩子上课犯困可能见于多种原因,有可能是身体存在贫血、过敏性鼻炎等疾病因素导致,也可能是作息不规律、饮食较多等非疾病因素所导致。
1、疾病因素:如果孩子存在比较明显的贫血症状,大脑血液供应不足,处于一种相对缺氧的状态,孩子就容易出现上课犯困的现象。此外,如果孩子存在过敏性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等疾病,导致孩子呼吸不畅,便可能出现慢性脑缺氧,导致孩子出现上课犯困的现象;
2、非疾病因素:如果孩子睡眠时间不规律,睡眠时间比较少而导致睡眠不足,孩子第二天上课便容易犯困。若孩子进食过多淀粉类的食物,则消化时需要耗费大量时间,孩子便可能因消耗过多的养分导致大脑缺氧,从而出现上课犯困的现象。
在日常生活中,应注意帮助孩子养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠以及合理膳食,保证每日饮食中进食一定量的淀粉和高蛋白食物。若孩子处于疾病状态,应及时带孩子前往医院就诊,并遵医嘱进行对症治疗,改善孩子上课犯困的症状。