男人体虚可能会出现身体虚弱的症状，一般可以通过食补、药补的方式进行调理，也可以适当进行中医理疗，并在日常通过运动锻炼的方式进行身体调理。
1、食补：男人体虚可能是由房事过度、先天气血不足、长期劳累过度等原因引起，在日常生活中可适当吃一些滋补的食物调理，如山药、猪肉、红枣、桂圆、鱼肉、腰果等，这些食物在一定程度上可以滋补气血，起到改善体虚的效果，但食物并不能替代药物，只能起到辅助作用；
2、药补：男人体虚可能与气虚、血虚、阴虚、阳虚等病证有关，建议遵医嘱对症用药滋补身体。如气虚可在医生的指导下吃一些黄芪、白术等补气的中药，或者服用玉屏风颗粒、归脾丸、补中益气丸等补气的中成药。血虚可遵医嘱吃一些当归、阿胶等补血的中药，或者服用十全大补丸、人参养荣丸等中成药进行调理。阴虚则可吃一些滋阴的中药，如麦冬、百合等，或者服用六味地黄丸、左归丸等滋阴补肾的中成药进行调理，能够缓解阴虚所致的体虚症状。阳虚可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等补阳的药物，能够调理阳虚所致体虚；
3、中医理疗：同时也可以前往医院的相关中医科室，经过中医辩证之后，根据对应的病证选择合适的中医理疗方式进行调理，比如进行针灸、拔罐、艾灸等，有一定保健作用，可缓解体虚不适；
4、运动锻炼：男人体虚除了上述食物或药物滋补身体，在平时也可以适当进行一些运动，如慢跑、打篮球、打羽毛球、游泳、爬山等。在一定程度上可以增强体质，改善体虚的现象。
建议去医院中医科咨询医生，在专业医生的指导下根据个人实际情况，选择合适的方式滋补身体。