在孕期，宫高和腹围是衡量胎儿生长和发育状况的两个重要指标。24周时，宫高和腹围的正常范围因人而异，受到多种因素的影响，包括孕妇的体型、是否为多胎妊娠等，大致的参考范围是宫高在20-24厘米，腹围在76-89厘米。
1、宫高：在孕24周时，平均宫高在20-24厘米之间，但这不是绝对的标准，因为宫高的测量会受到子宫位置（前位或后位）、母体体型等因素的影响。
2、腹围：孕24周时，腹围的平均值在76-89厘米。腹围是指经脐水平绕腹部一周的长度，用来评估胎儿大小和宫腔内羊水量的情况。
需要注意的是，这些数值仅供参考，每个孕妇的情况都是独特的。实际的宫高和腹围应该由医生根据多次检查的结果评估，以确定胎儿的发育是否正常。如果对自己的宫高或腹围有疑问，最好咨询产科医生，根据具体情况给出更专业的意见。