虽然百香果确实对肝脏有一定的益处，但称其为补肝最快的水果可能过于绝对，除了百香果外，柠檬、蓝莓、番石榴、猕猴桃、香蕉等多种水果都对肝脏健康有益，具体可以前往中医内科咨询专业医生。
1、百香果：百香果中维生素C含量较高，每100克可达30毫克，有助于增强免疫力和抗氧化，对肝脏有益。百香果中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，加速体内毒素排出，有助于改善肝功能。
2、柠檬：富含维生素C，有助于肝脏排毒，增强免疫系统。每天饮用适量柠檬水，可刺激肝脏产生酶，促进排毒。
3、蓝莓：富含抗氧化剂，如类黄酮和花青素，有助于保护肝脏免受自由基损害，可将蓝莓加入早餐或零食中，长期坚持食用。
4、番石榴：富含维生素C和抗氧化物质，有助于促进肝脏中毒素的代谢，适量食用番石榴，有助于肝脏解毒功能的提升。
5、猕猴桃：含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素C和维生素E，对肝脏有较好的保护作用。猕猴桃可直接食用或榨汁，有助于增强肝脏的抗氧化能力。
6、香蕉：含有多种维生素和矿物质，如维生素B6和钾，有助于保护肝脏细胞免受损害。香蕉可作为日常水果摄入，有助于肝脏细胞的修复和再生。
日常不要过分依赖某一种水果来补肝，应均衡摄入各类水果和蔬菜，以获取全面的营养，如有肝脏疾病或正在服用药物，应在医生指导下调整饮食结构。