头痛、拉肚子、全身酸痛可能是感冒、胃肠疾病等原因引起的，可通过病史、血常规、大便常规等方式进行辨别、诊断，确诊后需积极配合医生治疗，切不可任由疾病自行发展。
1、感冒：常见于胃肠型感冒、病毒性感冒等，炎症因子入血，会侵袭胃肠系统，可造成胃黏膜、肠黏膜充血、水肿，影响胃肠消化功能，出现发热、头痛、拉肚子、全身酸痛、乏力等不适，可在医生指导下使用复方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等感冒药，如有必要可联用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等，以缓解不适、控制病情；
2、胃肠疾病：若近期饮食不节制、不干净或暴饮暴食、腹部受凉等，可出现急性胃肠炎、慢性结肠炎等疾病，炎症侵袭肠道而使黏膜出现炎性水肿、溃疡，同时伴随出血、拉肚子等不适，长期如此可出现头痛、拉肚子、全身酸痛、恶心等症状，建议遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素，也可联合使用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物，以调节肠道菌群，也可缓解机体不适。
机体出现不适症状者，积极治疗疾病的同时调整膳食结构，避免继续吃辛辣、生冷、油腻性食物，并做好个人防 护、保暖措施，如外出佩戴口罩、适当增减衣物等，以免再次感染、受凉等而加重症状。