轻度子宫腺肌症一般选择药物治疗、手术治疗等治疗方式，根据年龄、症状及生育要求进行个体化治疗。对于年轻且有生育要求的女性，一般采用药物治疗。如果是老年女性，症状比较明显，手术与药物治疗方案均可选择。
1、药物治疗：轻度子宫腺肌症女性，大部分没有明显症状，或者只有轻微痛经、经量增多等。可以遵医嘱口服避孕药或孕激素，使异位的子宫内膜蜕膜化和萎缩，比如地诺孕素片、孕三烯酮胶囊等。另外，还可以选择使用GnRH-a治疗，能够抑制垂体促性腺激素的分泌，使女性身体处于低雌激素状态，达到治疗效果。如果有痛经时，可以遵医嘱选择非甾体类止痛药，如布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等；
2、手术治疗：子宫内膜上皮腺和间质向子宫肌层浸润，切除肌腺瘤或者子宫后能够根治。对于年轻有生育要求的女性，可以选择局灶性子宫腺肌病的腺肌瘤切除术，保留子宫。年龄较大且没有生育要求，症状明显的女性，可以选择子宫全切；
3、其他：宫内节育环如左炔诺孕酮宫内节育系统，是一种含有高效孕激素的节育器。放置子宫内，可局部持续释放孕激素，抑制异位病灶的发展。另外，可以选择 行子宫动脉栓塞术，也能够使异位子宫内膜坏死。
女性在平时应做好计划生育，若无生育计划应做好避孕措施，减少人工流产和刮宫的情况。月经期要注意休息，不做剧烈活动，禁止性生活，还要注意保暖，调整心情。