大便很软，可能与长期大量进食纤维素较多的水果蔬菜有关，比如香蕉、红薯等，建议注意饮食结构，适当摄入即可。如果排除此类情况，通常考虑与肠炎、胃肠功能紊乱、肠息肉等因素有关，建议患者及时就诊，并进行积极地诊治，以免影响身体健康。
1、肠炎：通常是由于精神紧张、遗传、感染等多种因素所导致的急性或慢性炎症，炎性物质会刺激肠道黏膜，使患者出现便血、疼痛，以及排便异常等症状，可能会导致大便很软。此类患者可以在药敏试验后遵医嘱选择敏感的抗生素，如阿莫西林胶囊等进行治疗，溃疡性肠炎还可遵医嘱使用柳氮磺吡啶片等药物进行治疗；
2、胃肠功能紊乱：可能与暴饮暴食等原因有关，可能会造成食物未被充分消化吸收，使得大便中有较多的水分，从而出现大便很软的情况，还可能会伴有便秘，或者腹泻等症状，可以在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗；
3、肠息肉：通常是指肠道黏膜表面出现的隆起性病变，如果息肉较大，可能会刺激肠道，导致大便中的水分未被充分吸收，从而引起大便很软的情况。对于此类患者可以在内镜下将肠息肉进行手术切除，治 疗效果较好。