额头左右两边长痘痘，主要考虑是毛囊炎、痤疮、过敏性皮炎、湿疹等原因所导致。建议患者及时前往医院皮肤科就诊，明确诊断并进行针对性治疗。
1、毛囊炎：由于平时面部清洁不到位，使大量的灰尘、油脂堆积在面部，从而堵塞毛孔，导致金黄色葡萄球菌进入皮下，产生炎症损伤，可出现散在分布红色的丘疹、小水疱或丘疱疹，皮损可在短期内发展成小脓疱，导致额头左右两边长痘痘，并伴有轻微疼痛或瘙痒。患者平时应注意面部清洁，可在医生指导下局部涂抹盐酸克林霉素凝胶、莫匹罗星软膏等药物；
2、痤疮：多见于青春期患者，由于体内雄激素水平较高，刺激皮脂腺分泌大量的皮脂而堵塞毛孔，使毛孔内痤疮丙酸杆菌大量滋生而引发痤疮。在额头、面颊、下巴等部位可见到红色痘痘，也会导致额头左右两边长痘痘。患者可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、莫匹罗星软膏交替涂擦患处，同时口服四环素片治疗；
3、接触性皮炎：如果患者本身是过敏体质，接触到某种物质后易引发过敏反应，皮肤出现皮疹、水疱、瘙痒、红肿等症状，也会导致额头左右两边长痘痘。患者需及时远离过敏原，同时遵医嘱口服马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗，局部还可配合应用糠酸莫米松乳膏；
4、湿疹：病因尚不明确，可能是外部因素和内部因素共同作用的结果，如果面部接触到粉尘、尘螨等物质，可引发炎性反应，额头、面颊等部位可出现红斑、丘疹、丘疱疹，也会导致额头左右两边长痘痘，并伴有剧烈瘙痒。患者需及时寻找过敏原并进行阻断，同时遵医嘱外用炉甘石洗剂涂擦患处，瘙痒严重者还需口服氯雷他定片来进行治疗。