一般在机体不过敏的情况下,黑咖啡是可以加蜂蜜喝的,而且黑咖啡与蜂蜜内均含有较为丰富的碳水化合物、水分、蛋白质、矿物质等营养成分,适量喝具有润肠通便、生津止渴、促进机体代谢等功效。
黑咖啡的味道甘苦,适量添加蜂蜜可以中和味道,使口味更佳。
但由于黑咖啡内含有较多咖啡因等具有兴奋神经作用的物质,尤其晚上若喝得过多可能会影响到机体的睡眠质量,而且蜂蜜含有较高的热量,若过量喝黑咖啡加蜂蜜可能会引起胃部不适及体重增加等,因此建议在日常生活中适量喝黑咖啡加蜂蜜即可,若想要提神,还可以采取做眼保健操、凉水洗脸等方式,尽量不要喝过多黑咖啡,以免对机体造成不利影响。

