眼皮跳是因眼轮匝肌或支配眼轮匝肌的面神经异常所致，感冒眼皮跳的原因有很多，常见为精神因素、眼部炎症、外界刺激、神经压迫等，说明眼睛或身体存在异常状态。
1、精神因素：感冒会使自身的免疫力低，出现身体不适症状，从而影响睡眠质量，另外精神过度紧张、精神压抑，都可能会导致眼皮的跳动。此时应先缓解精神紧张、疲劳、压抑的状态，可以通过休息、补充营养、适当放松等方法进行干预；
2、眼部炎症：眼部存在感染引发炎症时，如结膜炎、角膜炎等，炎症对神经造成持续、反复的刺激，从而出现感冒眼皮跳的情况，同时还可能伴随红肿、疼痛的症状；
3、外界刺激：如有风吹过，或使用电子产品，以及眼镜不合适、异物进入眼睛等，都会对眼部造成刺激，增大眼部压力，出现感冒眼皮跳的情况，还可能会伴有流泪的现象；
4、神经压迫：支配眼睑面神经受压迫、刺激，如囊肿等，会影响血液循环，也可能导致眼睑的痉挛，从而出现感冒眼皮跳的现象。
感冒后需要多注意休息，吃一些清淡和容易消化的食物，还要多喝些温热的白开水，同时保证充分的休息，注意自身用眼卫生，必要时前往医院进行就诊。