睡醒眼袋肿通常有两类原因，一类是生理性眼袋肿，通常在起床后1小时左右能自行消失，如睡前饮水过多、睡眠质量差。另一类是病理性眼袋肿，如眼皮局部炎症、肾脏疾病、甲状腺源性水肿、心脏疾病等。对于病理性眼袋肿，建议及时就医检查，防止其他眼病的发生和加重病情。
一、生理性眼袋肿：
1、睡前饮水过多：夜间饮水、啤酒、饮料等过多，水分在睡前不能及时排出去，会堆积在体内，睡醒后可发现眼周的薄皮肤上有眼袋肿的情况；
2、睡眠质量差：睡眠不足或者过多、枕头过低，导致血液回流能力减弱，血液循环不畅，睡醒会有眼袋肿。
二、病理性眼袋肿：
1、眼皮局部炎症：眼睑急性炎症、结膜炎、角膜炎等，会引起睡醒后眼袋肿，同时伴有眼部红、肿、热、痛等症状；
2、肾脏疾病：肾病导致体内蛋白质大量丢失，导致低蛋白性水肿，睡醒会出现眼袋肿的情况；
3、甲状腺源性水肿：甲状腺功能减退后，甲状腺激素减少，可引起黏液样水肿，导致低蛋白血症的出现，可引起睡醒后眼袋肿；
4、心脏疾病：如果心脏出现问题，全身处于缺血、缺 氧的状态，就会出现睡醒眼袋肿等问题。