打飞机一般是指男性的手淫行为，而拉肚子是指腹泻，每次手淫以后就腹泻，可能是手淫过度导致，也可能与消化不良、胃肠型感冒等因素有关。建议养成良好的生活习惯，适当节制手淫频率，若症状持续未缓解，可前往医院的消化内科就诊治疗。
1、手淫过度：过度手淫会使性生殖器官充血、兴奋，可刺激机体神经系统和腹部脏器的神经调节功能，致使胃肠蠕动加速，肠内容物的水分吸收少、肠液分泌增多，从而导致每次手淫以后就腹泻。如果腹泻次数不多，无水样便、腹痛等症状，可以先观察，饮食以清淡、易消化为主，如选择面条、馄饨等，同时注意减少手淫次数。如果腹泻次数较多，有水样便、腹痛等症状，可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物止泻；
2、消化不良：手淫后，由于机体消耗大，易激发食欲，导致暴饮暴食，加重胃肠道负担，食物消化不完全而堆积胃肠道，并刺激胃肠壁，此时胃肠蠕动加快，胃内容物未经消化就被排出，出现消化不良性腹泻，可能会出现每次手淫以后就腹泻，可伴有腹胀、腹痛等症状。可遵医嘱使用枯草二联活菌肠溶胶囊、多潘立酮片等药物治疗；
3、胃肠型感冒：可能因手淫时未注意保暖、使腹部受凉，引起胃肠功能紊乱、胃肠蠕动加快，食物和消化液还未被消化吸收就被排出，从而导致每次手淫以后就腹泻，可伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。一般可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、藿香正气胶囊、蒙脱石散等药物治疗。