染发后头皮紧绷麻木可能需要1-4周的时间才能好，但是由于每个人的症状严重程度以及护理的效果不同，具体的恢复时间可能会有所差异。
染发后头皮紧绷麻木可能是局部头皮受到损伤引起，比如染发前使用的洗发水碱性过强，或者水温过高，有可能引起头皮干燥、受损，出现染发后头皮紧绷麻木的情况，这种情况一般1周左右可以好。此外，染发后头皮紧绷麻木也可能与染发剂过敏有关，因为染发剂含有部分刺激性的化学成分，比如铅、汞、甲苯、对苯二胺等，可能会刺激头部皮肤，引起接触性皮炎，出现染发后头皮紧绷麻木的情况。如果症状较轻，并且之后使用温和无刺激的洗发水或者清水冲洗头皮，一般1-2周能好。但是，如果症状较为严重，出现红疹、瘙痒、头皮糜烂等症状，或者之后不注重头皮护理，比如洗发的水温过高，进食大蒜、辣椒、海鲜等辛辣刺激、易致敏的食物，可能会刺激皮肤而加重不适，就可能需要3-4周，甚至更长的时间才能好。
可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物治疗，能够改善不适感，对疾病恢复有帮助。日常生活中应该注重局部皮肤清洁卫生，不可以使用含激素类的洗发水， 避免刺激局部皮肤而导致疾病更加严重。