近视眼通常可以戴墨镜，并不会损伤视力，但大部分墨镜的镜面是平面镜片，并没有矫正视力的情况，所以近视比较严重的人戴墨镜可能会看不清远处，给生活造成困扰。
近视眼的人群若在阳光特别亮的地方戴墨镜对眼睛有好处，因为刺眼的光线可能会对眼部造成伤害，戴墨镜可以遮挡进入眼球的紫外线，减轻紫外线对视神经的损伤，所以，近视眼通常可以戴墨镜。但通常近视眼人群的眼轴较长，光线需要穿过更长的空间成像，因此在目视物体时比正常人的聚光更差，通常需要戴近视眼镜来聚焦才能看清物体，而戴墨镜会让进入眼内的光线减少，导致视物清晰度下降，无法看清东西，需要近视人群注意。
如果近视眼人群眼部度数过高，可前往医院进行近视手术矫正视力，在生活上要科学用眼，不要近距离观看电子屏幕，饮食上要多吃富含维生素A的食物，例如黄豆、羊肝、燕麦等，促进视网膜细胞发育，延缓近视的进展。