天天用滚轮按摩脚是否好，并不绝对，通常而言好处较多，但需要注意力度、时间，以免引发不必要的伤害。
这种理疗方式生活中较为多见，建议使用前就医辨证。脚上的穴位较多，经常使用滚轮按摩脚，能够起到刺激穴位的效果，可以促进血液循环以及带走足底肌肉活动时产生的废物，缓解局部疲劳。另外，部分人群存在足底筋膜炎，脚底滚轮按摩也可以松解筋膜及肌肉组织，改善筋膜粘连，松弛紧张的肌肉，减轻脚底疼痛，加快病情恢复。
使用滚轮按摩脚时，可以让人体处于充分放松的状态，一定程度上可以辅助促进睡眠。足底还有相对应的脏腑反射区，通过按摩反射器，可以刺激体内的脏器，缓解部分不适症状。但需要注意天天用滚轮按摩脚时力度不要过大，滚轮应该没有尖锐的棱角，避免引起局部肌肉组织损伤，甚至久而久之诱发劳损，引发筋膜炎，产生局部疼痛的现象。如果滚轮棱角尖锐，还有可能会损伤皮肤，尤其是存在基础疾病，比如糖尿病的人群，可能会造成感染不易缓解的情况。因此，天天用滚轮按摩脚需要注意的事项较多，应该遵医嘱进行科学按摩。
滚轮通常属于保健器械，对身体有一定的调理效果。若身体出现 任何不适，建议及时就医完善相关检查，再由专业医生指导进行治疗。期间也可以辅以药物治疗、针灸、推拿等治疗，加快恢复。