硒是人体的必需微量元素，可形成谷胱甘肽过氧化物酶，保护细胞组织，维持细胞膜的功能，起到抗氧化的作用。缺硒并不存在十种临床表现这一说法，临床上缺硒主要体现在以下几方面：
1、皮肤、毛发改变：当机体缺乏硒时，无法清除体内的自由基，导致细胞氧化反应明显，导致皮肤出现缺水、粗糙、弹性降低、暗沉、创口愈合缓慢等症状。还可能会导致患者出现头发干燥枯黄、脱发甚至脱甲等表现；
2、骨骼病变：缺硒地区大骨节病发病率高，可表现为骨髓端发生病变、骨关节变大，严重者会出现短肢畸形或矮小畸形；
3、内分泌紊乱：当内分泌系统受累时，身体可能会出现口腔异味、腹泻等症状，女性还可出现月经紊乱、卵巢早衰等表现；
4、精神异常：缺硒可能会导致抑郁、焦虑等情况出现，当影响神经精神系统时，可出现易怒易燥、震颤、麻木等症状；
5、胃肠道不良反应：若缺硒的情况累及消化系统，可能会出现恶心、呕吐、厌食等胃肠道不良反应；
6、免疫功能损害：缺硒导致免疫功能下降，诱发感染性疾病的发生，导致身体对于细菌、病毒侵袭的抵抗能力减弱，易出现感冒、咽喉炎、呼吸道感染、腹泻等；缺硒可能会导致过敏反应，表现为皮肤瘙痒、起红疹等症状；
7、心功能异常：缺硒可能会造成心血管出现异常，甚至会发生血管硬化而出现心悸、胸闷、呼吸苦难等异常症状；
8、肝脏损伤：由于硒对肝脏存在保护作用，若缺硒可能会导致肝功能受损，甚至会出现肝硬化等疾病；
缺硒的危害较多，因此若在进行血液检测后发现存在硒元素缺乏的情况，应及时服用药物进行补充，以避免上述不良表现的发生。