睡觉中途醒来做的事不记得，可能与梦游症、神经衰弱、短暂性脑缺血，以及其他原因有关。建议在日常生活中适当运动，保持良好的作息习惯，如身体出现不适症状，则需及时就医，避免导致病情加重。
1、梦游症：一般是遗传、疾病、药物、过度饮酒等因素，导致大脑皮层中支配运动的神经细胞，仍然处于兴奋状态，入睡后中途觉醒，患者处于半醒状态，出现进行睡觉中途醒来，做的事不记得的情况。可以在医生指导下服用氯硝西泮片、地西泮片等药物，改善睡眠、减少梦游症发作的频率；
2、神经衰弱：如果患者长期处于紧张、压力的状态下，精神易兴奋，出现睡眠障碍，就可能会造成患者睡觉中途醒来做的事，不记得的情况，可以在医生指导下通过服用劳拉西泮片等药物改善症状、缓解不适；
3、短暂性脑缺血：如果由于心肌供血不足或栓塞，导致大脑出现短暂性出血，入睡后大脑处于缺血状态，可导致大脑压力增加，从而出现睡觉中途醒来后做的事不记得情况。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片等药物缓解缺血状态、减轻症状；
4、其他原因：如果睡前过度兴奋和失神等，睡觉后大脑仍 处于兴奋状态，就可能会产生睡觉中途醒来，做的事不记得的情况。可以通过体育锻炼、泡温水澡、按摩等方式进行缓解。