bmi即BMI,指的是体脂指数,正常情况下应处于19.8-26之间,如果孕妇BMI大于25可能是正常情况,也可能是不正常情况,需根据孕妇的具体情况分析,不可一概而论。建议存在身体不适时,积极就医。
1、正常情况:如果孕妇BMI大于25,但是低于26,则属于体重正常,此时推荐孕妇体重增长范围在11.5-16kg,保持饮食均衡。
2、不正常情况:如果孕妇BMI大于25,在26-29之间,提示可能是超重,此时推荐孕妇体重增长范围在7-11.5kg,饮食要清淡,控制高脂肪、高糖的食物摄入,适当进行体育锻炼。如果孕妇BMI大于29,提示可能是肥胖。此时推荐孕妇体重增长范围在6-6.8kg,饮食要均衡,多吃新鲜蔬菜水果,减少食用油的摄入量,减少高脂肪的食物摄入,控制进食量,同时天天进行运动,控制体重增长。
孕期营养过剩、营养失衡导致BMI过高,不仅会影响自身健康,导致妊高症、妊娠糖尿病的发生,还可能会影响胎儿的生长发育,导致巨大儿、新生儿出现糖尿病等情况。建议孕妇控制体重,保持饮食均衡。

