具有A型性格的人会表现出较强的好胜心、追求成就感、时间紧迫感强、做事效率高等，但一般也容易出现急躁、缺乏耐心、易恼火、不善克制等特征表现，可能会导致长时间处于持续的精神压力下。如A型性格的人在完成任务的过程中，有着不畏困难的动力与决心，力求达成自己的目标。因此，这些特点也容易使A型性格的人健康出现问题。在临床研究数据中显示，A型性格的人可能会与心脏病有着一定的联系。另外，A型性格的人，也较容易出现高血压的风险，主要与性格中的急躁、易怒等不良情绪因素有关。
临床上现已有研究发现，压力免疫训练、放松训练等，均能有效提高个体控制愤怒情绪的能力。如压力免疫训练是一种心理、行为模拟，具体过程是让个体面临较小的可以应对的应激源，矫正个体在压力情境下的信念和自我陈述，从而增强个体对更大压力的耐受性。放松训练主要包括情绪转移放松，以及肌肉放松训练等。