鲜胚这一概念是相对于冻胚而言的，取卵后形成的胚胎就是鲜胚，而如果将胚胎冷冻，则称之为冻胚。鲜胚和囊胚的区别主要是胚胎培育的时间不同，主要用于辅助生殖技术，需要由医生根据患者具体状况进行选择，从而尽量提高怀孕的几率。
如果存在不孕症、不育症或存在遗传疾病等，可以考虑通过人工授精、体外受精-胚胎移植等对精子、卵子等进行筛选，并且进行胚胎的培养。如果在体外培养3天，则属于是鲜胚，而如果在体外培养5天，则属于囊胚。
对于二者而言，由于在体外培养的时间不同，所以发育的程度也并不相同。相比于鲜胚，囊胚相对更为成熟，并且在胚胎移植之前还有额外的时间对胚胎进行筛选，从而可以在一定程度上提高胚胎的质量。
如果可以进行鲜胚移植，则说明母体状态相对较好，已经做好胚胎移植的准备。但如果尚未做好准备，此时则需要将新鲜的胚胎放入液氮中冷冻保存，也就是冻胚，等到身体做好准备后再进行移植，以免导致移植失败。
由于辅助生殖技术所需要的技术水平较高，建议前往生殖医学科进行相应的处理，配合医生进行各项检查以及使用药物，完成胚胎移植之后遵医嘱定期复查，并且 保持平和的心态等，有利于受精卵着床并且发育。