焦虑症可以经心理治疗和药物治疗达到治愈效果，治疗手段相对比较简单。但是如果病因持续存在就很容易复发，从而迁延反复，需要长期跟踪治疗。
一、心理治疗：
焦虑症患者容易发生认知错误，对一些常见的事物产生恐惧，比如无端感觉要发生地震、火灾、车祸等意外，需要心理医生帮助患者扭转错误认知，排解焦虑情绪。此外，还可以尝试呼吸控制训练，通过控制缓慢呼吸帮助缓解焦虑症状。
二、药物治疗：
1、苯二氮䓬类：如地西泮、劳拉西泮、咪达唑仑等，有一定的抗焦虑作用，起效较快，能够缓解焦虑情绪，还能帮助改善焦虑造成的失眠。此药不良反应较小，但可产生戒断反应，不可长期服用，适合症状轻者间断服用；
2、非苯二氮䓬类抗焦虑药：如丁螺环酮等，药物作用较慢，但不会产生戒断反应，适用于门诊患者的治疗；
3、抗抑郁药：如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，可以在神经层面抗抑郁、抗焦虑。