维生素D3长期吃会有一定的副作用。维生素D3是维生素D在体内的一种存在形式，有助于提高机体对钙和磷的吸收，促进生长发育，防治佝偻病、骨软化症、骨质疏松等疾病。通常遵医嘱短期内适量服用不会对机体产生明显影响，但长期服用易导致药物过量，可能会产生消化系统症状、神经系统症状、泌尿系统症状，还有其他症状等副作用。
1、消化系统症状：长期吃维生素D3可能会引起消化系统不适症状，如食欲不振、恶心、呕吐、便秘、腹泻、腹痛等；
2、神经系统症状：还可引起头晕、头痛、惊厥、精神异常等神经系统不适症状；
3、泌尿系统症状：长期吃维生素D3可能会造成肾脏钙化，导致肾功能下降；
4、其他症状：还可能出现口渴、口中金属味、眼睛对光敏感、皮肤瘙痒、浑身乏力等症状。如果持续长期大量吃维生素D3，多余的维生素无法代谢时，可能会导致机体出现高钙血症，还可能引起器质性损伤，如软组织、骨关节钙化等。
因此，应在医生指导下按照治疗剂量吃维生素D3，服药期间还应定期前往医院复查血液检查结果，根据病情需要调整用法用量。