如果出现肉痛，可能和很多原因有关，如运动过度、营养元素缺乏、外伤、关节炎、筋膜炎等。需要尽早前往医院的神经内科进行检查和治疗，以免耽误病情。
1、运动过度：可能因为平常运动较少，突然过度运动，会导致肌肉乳酸积累过多，从而引起肌肉的酸痛。建议适度运动，不要剧烈运动；
2、营养元素缺乏：如果体内缺乏营养元素，如缺乏铁元素、维生素D等，都可能会对身体造成影响，影响营养吸收，出现肉痛伴有四肢无力等表现。注意多晒太阳，多补充维生素丰富的食物，如橙子、胡萝卜等，可以遵医嘱予以维生素D滴剂、琥珀酸亚铁片等；
3、外伤：可能不小心摔伤或受到撞击，导致肌肉出现撕裂伤，有实质性的伤口，从而有疼痛、红肿等表现。需要对创口进行清创、消毒，保证创面干燥、干净；
4、关节炎：可能和遗传因素、关节损伤等有关，受到炎症刺激，会出现关节肿胀、疼痛，其放射到皮肤表现，可能也会引起头痛。建议遵医嘱予以盐酸曲马多片、依那西普注射液等药物进行治疗，缓解不适症状；
5、筋膜炎：可能和受寒、创伤、免疫因素等有关，对患处肌肉造成刺激，出现疼 痛、肌肉紧张、痉挛等感觉。需要遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛等不适症状。
肉痛还可能和心脏病、风湿病等原因有关系。需要观察身体表现，定期去医院复查。