抑郁症患者由于自主神经紊乱，会出现食欲不振的现象，也可能是因为心情低落导致没有胃口，可以在医生的指导下通过饮食调理、心理治疗、药物治疗的方式进行缓解。
1、饮食调理：若抑郁症患者出现食欲不振的现象，可以进食一些小米粥、南瓜粥等清淡的粥类，或补充新鲜水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、白菜等，减少胃肠道不适症状，也有利于补充机体所需要的营养物质。
2、心理治疗：抑郁症患者由于心情低落、烦躁不安等负面情绪的影响，也可能会表现为没有胃口，患者可以通过心理治疗进行缓解，如认知疗法、行为疗法、精神分析疗法、人际心理治疗等，患者能够正确认识自身疾病性质，改善患者不良情绪。
3、药物治疗：抑郁症患者机体去甲肾上腺素和5-羟色胺降低，会导致自主神经紊乱，引起食欲不振，还可能会伴有恶心、呕吐等不适。此时可以在医生的指导下应用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等选择性5‐羟色胺再摄取抑制剂治疗。
抑郁症是以显著而持久的情绪低落为主要特征的精神障碍，患者会伴有躯体症状，如睡眠障碍、头痛、疲劳等，需要及时到医院精神心理科就诊，完善抑郁 心理量表等检查，明确后在医生的指导下进行规范治疗。