10岁孩子说脑子有两个自己，有可能与睡眠不足、压力过大、强迫症等有关，需要及时到医院小儿神经内科就诊，配合医生进行治疗。
1、睡眠不足：孩子晚上如果玩耍得比较兴奋，可能会影响到睡眠，导致睡眠时间较短，长时间睡眠不足，就会导致神经功能异常，有一定异常的感觉或者想法，家长要注意督促孩子入睡，保证充足的睡眠时间。
2、压力过大：如果孩子的学习压力比较重，就有可能会导致精神紧绷，从而出现异常，就会感觉有两个自己，建议家长带小孩子到户外活动，可以转移注意力，从而释放压力。
3、强迫症：可能与遗传因素、神经生物学因素等有关，会出现强迫洗涤、检查、思考等情况，但是孩子并不想这样做，就会觉得有两个自己，需要遵医嘱进行心理治疗，比如森田疗法、精神分析疗法等。
此外，还有可能与神经衰弱、焦虑症、精神分裂症、妄想症等疾病有关。恢复期间，家长要注意查看孩子的心理情况，并且多与孩子进行沟通，也要注意保持营养均衡，保持愉悦的心情，对于身体恢复有一定的帮助。