宫寒可以贴暖宝宝。宫寒的女性通常可以分为实寒和虚寒。虽然两种情况下都可以贴暖宝宝，但是起到的效果有一定差异，需要区别对待。
实寒症引起宫寒通常是由于外感寒邪或者饮食过度寒凉所导致，患者会有月经推迟、小腹冷痛、拒绝按揉、得温痛减的临床现象，并且有畏寒肢冷的症状，此时可以使用暖宝宝贴进行治疗，通过暖宝宝贴直接作用于腹部，能够起到一定温经散寒、活血调经的功效，并且实寒证患者的宫寒特点为得温痛减，使用加热的暖宝宝也能够在很大程度上缓解疼痛。
虚寒的患者是由于身体的阳气不足、不能温养脏气导致的宫寒，可以出现月经延后、小腹隐隐作痛，且有喜温喜按、月经量少、颜色淡红、质地清稀等临床症状，还会有小便清长、腰膝酸软等症状伴随。此类宫寒也可以使用暖宝宝，但治标不治本，为了提高疗效，建议及时就医配合中药如温经汤进行治疗。