清宫手术是一种机械性宫内操作，对身体有一定的损害，因此术后需要做好相应的注意事项以及调理，对身体恢复有一定帮助，也可以预防术后感染等并发症。
一、注意事项：
1、充足休息：术后建议休息2周，期间应避免体力劳动、受凉受寒，保证充足的睡眠；
2、加强营养：此时身体比较虚弱，适当增加营养物质，帮助身体恢复，可以多摄入些高蛋白、高热量以及容易消化的食物；
3、卫生护理：由于子宫内膜创面恢复需要一个过程，需要保持外阴清洁，勤换卫生巾，禁止坐浴，以及一个月内应禁止性生活，术后恢复性生活时也需要避孕，可应用短效避孕药或安全套，以免意外妊娠；
4、定期复诊：术后需要遵医嘱复查超声、观察阴道流血以及腹痛情况。
二、饮食选择：
具体食物可依据个人口味以及身体状况清淡易消化的食物如小米粥、南瓜粥等，富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉、鸡肉、瘦肉等，以及富含热量的汤类如香菇鸡肉汤、豆腐鱼汤等。还应选择富含纤维素的食物如新鲜的水果、各类深绿色蔬菜，以及含铁丰富的食物如菠菜、猪肝、鸭血等。