若自身确诊为双相情感障碍，并且想确定是否为遗传导致，可根据家族病史、基因检测的方式进行判断。建议在确诊为双相情感障碍后，积极进行相关治疗。
1、家族病史：双相情感障碍是指具有躁狂及抑郁两种症状的一种精神性疾病，临床常表现为混合发作或交替发作。其原因可能与遗传、精神压力大等因素有关。若自身出现了双相情感障碍，并且家族中的直系亲属，如父亲、母亲等，也有双相情感障碍的病史，那么患者可能也会因先天遗传导致自身患有双相情感障碍；
2、基因检测：若经常出现情绪高涨、情绪低落交替发作等情况，需要考虑是因双相情感障碍导致。此时，若不明确家族中是否有双相情感障碍的病史，则可以通过基因检测的方式进行大致的推断，但是目前并不能通过基因检测直接诊断双相情感障碍，因为此病并不能从染色体上直接检查出来。
当怀疑存在双相情感障碍后，建议患者尽快到医院的精神科就诊，完善心理量表检查等，确诊后需进行相关治疗，如遵医嘱服用碳酸锂片、拉莫三嗪片等药物。