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小孩多动症注意力不集中如何解决

唐勇军儿科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

小孩多动症注意力不集中,首先需要家长正确引导,多给予关爱与陪伴。同时,辅助调整饮食结构,以及适当进行药物治疗等,帮助孩子尽早恢复,改善多动症注意力不集中的症状。

1、正确引导:建议日常生活中,家长多陪伴、关爱孩子。可以通过做游戏或做运动的方式引导孩子逐渐克服多动症注意力不集中的症状。如搭积木、拼拼图、打乒乓球,以及跑步等,引导孩子在运动和游戏的过程中逐渐学会集中注意力,专心做某件事情,对上述症状恢复有帮助作用;

2、调整饮食结构:建议家长在孩子调理期间,保证清淡饮食,可多给孩子进食富含铁元素的食物,如黑木耳、菠菜、猪血,以及红枣等。或者多进食富含锌元素的食物,如鸡肉、牡蛎等。帮助孩子补充营养,注意均衡饮食,促进神经系统功能修复,有助于改善小孩多动症注意力不集中的情况;

3、药物治疗:主要是针对于比较严重的多动症小孩,在通过上述措施效果不明显时,可以遵医嘱给予药物治疗。如使用盐酸哌甲酯片或盐酸阿米替林片等药物,帮助孩子集中注意力,促进多动症尽早恢复。

2023-12-28
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