吃了抗抑郁症药一直想睡觉，属于常见药物不良反应，但是也可能是疾病本身的不适症状所致，如果存在其他不适建议就医诊治，促进不适症状改善。
1、药物不良反应：通常情况下抗抑郁症药物具有受体的拮抗作用，能起到镇静效果，因此容易出现嗜睡的不良反应，还可能伴随口干、多汗、消化不良等症状，若症状相对较轻不影响正常生活可以不进行特殊处理，通常可自行改善。若睡眠时间过长已经影响正常生活，建议及时就医，在医生建议下更换药物进行治疗，不可私自停用药物，以免影响疾病治疗；
2、疾病不适症状：患有抑郁症会出现精力丧失而引发乏力、嗜睡、无精打采、懒惰等现象，在短时间内用药不适症状没有得到改善，出现一直想睡觉的现象，与药物没有直接关系。此时需要严格遵医嘱继续服用药物进行治疗，待疾病改善后嗜睡的现象也会逐渐好转。
患有抑郁症除遵医嘱用药，积极配合医生进行心理疏导，可以在家人陪同下适当进行室外活动，如散步、露营等有助于改善自身的不良情绪，适当进行休息保证睡眠充足，同时饮食建议以皮蛋瘦肉粥、鸡蛋羹等清淡且富有营养的食物为主，有助于促进 疾病恢复。