高三孩子随着高考将近的压力,父母老师的期望,繁重的学业等压力,如果没有合理引导,可能造成心理崩溃。对于高三孩子心理崩溃,可以遵医嘱通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式改善症状。
1、一般治疗:高三孩子面对的压力是沉重的,但是这股压力并不针对某一个人,每个人都有压力,关键在于是否能够进行压力疏导,培养一个兴趣爱好。在心情糟糕的时候可以抽出一点时间听听音乐,平复心情,转移自己的注意力,或喝杯水看看窗外放松心情后再继续学习;
2、心理治疗:如果不能自行缓解,无法控制自己的焦虑情绪,建议及时寻求专业心理医生的帮助,与医生交谈,进行心理疏导,以免负面情绪彻底爆发,导致心理疾病,例如抑郁症、焦虑症等;
3、药物治疗:高三孩子的心理压力大,如果已经出现的抑郁症、焦虑症倾向,情绪低落持续存在,且不随所处环境的改变而改变,并且始终感觉到情绪低落、抑郁悲观,周围的人也能观察到,还可能出现失眠、入睡困难,常伴有一些不愉快的梦境体验。可以在医生的建议下使用盐酸阿米替林片等药物缓解焦虑情绪。
建议高三孩 子放平心态,正确看待学习、考试积极调整好心态,在无法自我调节的时候及时寻求心理医生的帮助。出现不良情绪时应及时向家人和朋友倾诉,家长也应该多鼓励和陪伴孩子。

