过敏是一种常见的免疫反应,当人体对某些物质过敏时,需要避免食用可能引起过敏反应的水果和蔬菜,比如芒果、猕猴桃、芹菜,还有番茄、菠萝、菠菜等。
1、芒果:是一种常见的易致敏水果。芒果中含有蛋白质、酚类物质等,可能会引起过敏反应,过敏症状可能包括口唇肿胀、瘙痒、皮疹等。
2、猕猴桃:也可能引起过敏反应,猕猴桃中含有多种过敏原,如猕猴桃蛋白酶等,过敏症状可能有口腔瘙痒、皮疹、腹痛等。
3、芹菜:含有可能导致过敏的物质,如芹菜素等,过敏症状可能包括皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。
4、番茄:也可能引起过敏反应,番茄中的蛋白质和生物碱可能是过敏原,可能有皮疹、瘙痒、口腔肿胀等过敏症状,尤其是在嘴唇周围和面部肿胀明显。
5、菠萝:含有菠萝蛋白酶等物质,可能引起过敏反应,过敏症状可能包括口唇瘙痒、肿胀、皮疹等。
6、菠菜:含有可能导致过敏的物质,如草酸等,过敏症状可能有皮肤瘙痒、红肿、胃肠道不适等。
如果已知对某些水果和蔬菜过敏,应避免食用,可以通过过敏原检测等方法确定 自己的过敏原。有些水果和蔬菜可能存在交叉过敏现象,例如对桦树花粉过敏的人可能对苹果、梨等水果过敏。在食用水果和蔬菜时,要注意是否存在交叉过敏的风险。