吃个槟榔嘴巴就有疱，需要及时停止吃槟榔。还需要调整饮食结构，注意口腔卫生，一般可自行恢复，严重时可遵医嘱使用药物治疗。
1、停止吃槟榔：吃个槟榔嘴巴就有疱，主要是槟榔比较硬，刺激口腔黏膜肿胀，导致局部渗出物较多而引起，而且过量地吃槟榔会导致患者出现面红、发热、出汗、胸闷、头晕等症状。当患者因为吃槟榔导致嘴巴起疱，应注意及时停止吃槟榔，以免加重起疱症状；
2、调整饮食结构：在日常饮食上尽量多吃富含维生素C的水果和蔬菜，促进黏膜的恢复，改善嘴巴起疱的症状，尽量避免吃辛辣、刺激、油腻、寒凉、坚硬的食物，及烟、酒、咖啡、浓茶；
3、注意口腔卫生：平时也需要注意口腔卫生清洁，早晚均需要刷牙，吃完食物以后及时进行漱口，以免病原微生物侵袭感染；
4、药物治疗：如果嘴巴起疱的症状较为严重，出现病原微生物感染时，患者可以温盐水或者复方氯己定含漱液漱口，也可以在嘴唇局部涂抹阿昔洛韦乳膏、红霉素软膏等药物控制感染，有利于黏膜的恢复。
过量吃槟榔会导致患者的牙齿变黑、磨损、牙龈萎缩，造成牙周病。而且容易在口腔中形成牙结石，影响营养吸收，造成营养不良，增加口腔病变的概率，患者在平时需要注意避免过量吃槟榔。