当新生儿缺乏安全感时，可能会出现一系列现象，包括睡眠不佳。为了让新生儿可以更快适应外界的世界，可通过营造睡眠环境、家长陪伴、调整睡眠姿势、睡前洗澡等方式使新生儿有安全感睡觉。
1、营造睡眠环境：在新生儿睡觉的时候，要营造比较适于睡眠的环境，比如环境要比较安静，不要太嘈杂。在新生儿睡觉的时候，其他人说话或者是开关门等动作都要轻柔，尽量不要让新生儿感到惊吓。在睡眠的时候灯光也不要太亮，以免刺激到新生儿，影响到睡眠质量。新生儿体温调节能力较差，睡觉时需要舒适的温度，避免将空调或风扇直接对着新生儿吹，以免引起感冒等不适症状；
2、家长陪伴：因为新生儿刚刚离开子宫，对妈妈的心跳以及妈妈身上的气味比较熟悉，晚上睡觉的时候要有更多陪伴。如果妈妈在旁边，新生儿会更有安全感睡觉；
3、调整睡眠姿势：当胎儿在母亲体内时，通常采取侧位，因此新生儿时期同样应采用侧卧位，容易有安全感，并定时帮助其翻身，即从一侧卧位换到另一侧卧位。喂奶后，应采取右侧卧位，防止溢奶；
4、睡前洗澡：在新生儿睡觉之前，每周可以给新生儿洗一次温水浴，通过洗澡新生 儿会感觉到放松而更有安全感，对于入睡比较有帮助，睡着以后也会相对安静。
家长可以通过以上措施帮助新生儿更有安全感睡觉。另外，新生儿睡眠时间通常较长，每天可长达20小时以上，之后逐渐减少，只要新生儿可以正常吃、睡，体重正常增加，多睡、少睡几小时均为正常，家长无需担心。