小孩额头磕破了时，在饮食方面可以多摄入富含蛋白质、脂肪酸、碳水化合物的食物等，可以辅助促进伤口愈合，但应注意适量食用，以免导致消化不良等。
1、富含蛋白质的食物：可以通过增加蛋白质的摄入，促进伤口愈合，减少感染的机会，蛋白质含量较为丰富的食物有瘦肉、牛奶、鸡蛋、奶酪、鱼肉等；
2、富含脂肪酸的食物：脂肪酸的缺乏会导致伤口的愈合缺损，鱼油、牛肉、羊肉等食物中含有丰富的脂肪酸，对促进伤口愈合有一定益处；
3、富含碳水化合物的食物：碳水化合物是人体主要的供能者，碳水化合物可以给人体提供充足的能量，更有助于伤口愈合，一般有面条、米饭以及馒头等主食；
4、其他食物：矿物质和维生素也有助于伤口的愈合，常见的含有大量矿物质和维生素食物有木耳、海带、西红柿等。
小孩额头磕破后可先用碘伏对伤口进行局部消毒，同时及时前往医院外科就诊，经医生视诊、血常规检查等明确病情，遵医嘱积极处理。